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Beachbody Québec: 21 day Fix-Core de force-Insanity-Piyo

Remise en forme à la maison

Découvrez comment vous pouvez vous remettre en forme, perdre du poids, améliorer votre cardio ou tout simplement être en meilleur santé dans le confort de votre maison. Une panoplie de programmes d’entrainement s’offre à vous : P90X, P90X2, P90X3, Body Best, 21 Day Fix, 21 Day Fix Extreme, Turbo Fire, Insanity, Insanity Max 30. Il y en a pour tous les goûts et le site En forme pour la vie vous donnera toutes les informations nécessaires pour choisir le bon programme d’entrainement selon vos besoins. Depuis 2011, j'ai fait les programmes 21 Day Fix, 21 Day Fix Extreme, Insanity, Focus T25, Turbo Fire, Piyo, Insanity Max 30 et P90X3.

En rejoignant En forme pour la vie – Beachbody, plusieurs avantages s’offre à vous :

  • Avoir un entraineur francophone (moi) qui répondra à toutes vos questions et vous donner tout le support nécessaire;
  • Accès à une communauté francophone sur Facebook. C’est une communauté qui permet d’aller chercher motivation et support;
  • Accès à tous les calendriers des programmes Beachbody;
  • Accès au SuperGym : vous permet de planifier vos entrainements;
  • Accès à la traduction en français des programmes d’entrainement récents lors de votre achat.

Plusieurs avantages s’offrent à vous lorsque vous êtes Club Team Beachbody :

Tous les avantages énumérés dans la section membre gratuit, en plus de :

  • Accès à Beachbody On Demand
  • 10% de rabais sur tous les achats
  • Plans de repas personnalisés
  • Accès VIP à vos entraineurs préférés
  • Babillards électroniques (chat room)

Cette adhésion vous donnera un accès aux programmes avec votre téléphone, tablette, ordinateur, et / ou un téléviseur équipé d'un navigateur peut accéder à des séances d'entraînement ILLIMITÉES. C'est le Beachbody On Demand.

Mon histoire

Je suis en couple avec une merveilleuse femme depuis plus de 15 ans et mère de deux merveilleux enfants. La condition physique a toujours été dans ma vie depuis mon adolescence. J’ai joué au softball durant 15 ans, j’ai même fait les jeux du Québec quand j’avais 14 ans. J’ai joué dans presque tous les sports d’équipe : ringuette, basketball, volleyball, soccer, etc. Ma vie a pris un tournant quand j’ai quitté la maison familiale à 20 ans. J’ai fait de mauvais choix durant plusieurs années : j’ai fumé durant 10 ans et j’ai développé un penchant pour l’alcool. J’ai commencé à prendre du poids avant la naissance de mes enfants et à commencer à me sentir morose à la fois mentalement et physiquement. Pour remédier à la situation, je me suis inscrite à toutes sortes de cours : hockey subaquatique, boxe, gym. J’ai essayé beaucoup d’activités et cela ne me menait nulle part. Je me suis donc laissée aller car je trouvais pleins d’excuses : j’ai pas le temps, je n’aime pas le gym, je n’ai pas d’argent. Après quelques années, j’avais un surplus de poids considérable surtout en raison de ma grandeur (je suis très petite). Finalement, un événement déclencheur est arrivé : ma conjointe est tombée enceinte! Je devais faire quelque chose. Je ne voulais pas être le modèle de parent qui n’est pas capable d’accompagner son enfant dans des activités car il n’est pas assez en forme.

Une collègue à moi m’a parlé d’Insanity, le programme d’entrainement de Beachbody. Elle a su piquer ma curiosité avec la façon dont elle en parlait : c’est intense, c’est le programme le plus difficile que j’ai fait, j’ai perdu du poids, etc… Je me suis donc procurée Insanity et je suis devenue immédiatement accro. C’était la routine la plus difficile que j’ai fait de toute ma vie. Par contre, je n’ai pas réussi à terminer le programme car ma condition physique n’était pas au rendez-vous. Je venais de découvrir la meilleure façon de m’entraîner sans que cela me coûte les yeux de la tête. Pas besoin de se déplacer, ni de faire garder les enfants, ni de payer un abonnement mensuel. Que des avantages avec ces programmes. De plus, j’ai vu mon corps changer rapidement : perte de masse graisseuse, muscles plus définis et énergie à la hausse et moins de stress. Enfin, je commençais à mieux me sentir dans mon corps!

Je réalise que la forme physique a évolué dans mon style de vie. Vous pouvez trouver pleins d’excuses ou vous pouvez faire quelque chose à ce sujet. Dans la société d'aujourd'hui, tout le monde est occupé. Tout le monde travaille, a des enfants, etc. Mais nous avons tous 168 heures dans une semaine. Ni plus ni moins. La clé du succès est dans la gestion de votre temps et de prendre le temps de s’entrainer. Ce n’est pas égoïste de prendre 30 minutes ou 60 minutes pour vous et votre santé. Je suis passionnée de remise en forme et je veux partager ma passion avec vous. Je peux honnêtement dire que je suis une meilleure conjointe, mère et personne en raison de ma remise en forme et ce que Beachbody m'a donné.

Permettez-moi de vous aider à devenir une meilleure personne. Si vous voulez que je sois votre coach GRATUITEMENT CLIQUEZ ICI.