TURBOFIRE

turbofire chalene johnson

 

 

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Êtes-vous prêt pour les entrainements intenses (workout) sur DVD TurboFire de Beachbody. Chalene Johnson (Piyo, Chalene Extrem, Turbo Jam) vous aidera à brûler jusqu'à 9x plus de graisse et de calories que vous le feriez avec un cardio traditionnel.

Qu’est-ce que c’est TurboFire?

Ce programme fitness de 90 jours comprend 12 séances d’entrainement de haute intensité qui vont de faible impact à impact très élevé, plus une séance de débutant qui montre tous les mouvements. Turbofire est rempli d'exercices de kickboxing et d'aérobie, ponctués d'intervalles intenses, le tout parfaitement chorégraphié avec de la musique rythmée pour vous aider à rester motivé, à vous donner à fond et à obtenir des résultats incroyables.

turbo fire fitness

Avis sur Turbofire


TurboFire
utilise le concept de l’entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT, high intensity interval training). Ceci signifie que vous devez donner tout ce que vous avez dans le ventre durant une minute et ensuite vous méritez un très court repos. Seulement 4 minutes de HIIT suffisent pour donner des résultats plus efficaces que 30 à 45 minutes sur un tapis roulant. Les séances d’entraînement sont exigeantes, mais elles offrent toujours une variante, et Charlene inclut aussi des cours à faible impact pour que vous puissiez obtenir des résultats incroyables sans même sauter.

TurboFire vous pousse à dépasser vos limites avec le HIIT (high intensity interval training)afin que vous continuiez à perdre du poids.

turbofire workout schedule

 

 

Regardez ce court vidéo TurboFire qui explique le concept.

résultats turbifire

résultats turbofire

résultats turbofire

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Challenge Pack

***MEILLEUR ACHAT***

turbofire challenge pack

Ce qui est compris

  • Tout ce qui est inclus dans le coffret de base TurboFire en plus de :
  • 1 mois de Shakeology (30 portions)
  • Rabais sur la livraison (7$) au lieu de 30$
  • Un mois gratuit au Club Membership (qui vous donnera un rabais de 10% sur vos prochains achats)
  • Document en français si acheté via ce site
  • DVD gratuit si acheté via ce site
  • Support et coaching gratuit si acheté via ce site

Coffret de luxe

 ***TRÈS COMPLET***

turbofire dvd

 Ce qui est compris

  • Tout ce qui est compris dans le coffret de base Turbofire en plus de :
  • 5 cours avancés sur 2 DVD.
  • bande de résistance rose tonifiante avec poignées
  • élastique vert pour cuisses fermes.

Coffret de base

***STANDARD***

coffret dvd turbofire

Ce qui est compris

  • 12 séances d'entrainement sur 5 DVDs
  • Guide de départ
  • Guide nutrition
  • Cours de départ qui montre les différents mouvements
  • Calendrier d'entrainement de 60 jours
  • DVD gratuit si acheté vis ce site
  • Support et coaching gratuit si acheté via ce site
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Coaching gratuit avec TurboFire

En forme pour la vie vous offre un service de coaching et de support gratuitement avec l’achat de TurboFire! Plusieurs avantages s’offre à vous :

  • Coaching gratuit : cela veut dire que vous avez une personne (moi!) qui vous motivera, vous supportera tout au long de votre aventure Beachbody. 
  • accès à notre groupe de support privé sur Facebook
  • accès à des défis de groupe
  • accès aux documents traduits en français
  • vous obtiendrez un DVD bonus

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